Sorumlu Oyun
Sorumlu oyun, kontrolu korumayi ve bilincli karar almayi onceleyen bir yaklasimdir. Her domainde bu ilke sabittir.
1. Butce Siniri Belirleyin
Aylik ve haftalik ust limit belirleyin. Limit asildiginda ayni gun icinde yeni karar almayin.
2. Zaman Plani Kullanin
Seans suresini onceden tanimlayin. Uzayan oturumlarda mola zorunlulugu koyun.
3. Risk Sinyallerini Izleyin
Kayip telafisi dusuncesi, plansiz davranis veya surekli stres hissi varsa kullanima ara verin.
4. Destek Kaynaklarini Kullanin
Kontrolu korumakta zorlandiginizda profesyonel destek kaynaklarina erken basvurun.